Zdraví plic: Co ovlivňuje tvé dýchání při konopí, CBD a vapingu?

Všichni víme, jak jsou plíce důležité. Dýcháš jimi každou vteřinu, ale myslíš někdy na to, co jim dáváš do těla? Pojďme si zjistit, jak na tom tvoje plíce budou, když zkusíš vaping, CBD nebo různé konopné produkty.

Vaping a plíce
Vaping je teď všude. Někdo si myslí, že když to není klasická cigareta, nemůže to škodit. Pravda je, že jakákoliv inhalace (nejen tabák, ale i některé konopné vaporizéry) může dráždit dýchací cesty. Někteří lidé si stěžují na suchý kašel, jiní mají pocit napjatých průdušek. Pokud už vapuješ, záleží na typu náplně. CBD liquidy jsou pro plíce šetrnější než nikotin, ale čistota kapaliny a kvalita zařízení hraje obří roli. Nekupuj pofidérní liquidy bez složení – můžeš tak svým plicím spíš uškodit než pomoct.

CBD a zdraví plic
Studie z posledních let naznačují, že CBD samo o sobě plícím přímo neškodí. Naopak, díky svým protizánětlivým účinkům může někdy ulevit při chronických onemocněních, jako je astma (samozřejmě ne nahodile a bez konzultace s lékařem). Pokud užíváš CBD kapky nebo edibles, plíce nijak nezatěžuješ. Inhalovat CBD je ale jiná hra – platí to samé, co u každé páry či kouře, takže rozumně s mírou a hlavně kvalitu!

Kouření konopí vs. zdraví plic
Myslíš, že když je to přírodní, musí to být v pořádku? Kouření jakéhokoliv rostlinného materiálu do plic posílá dehet i škodliviny. Ano, konopná kýcha není totéž co tabák, ale z hlediska zdraví plic to není žádná výhra. Pokud tě trápí dýchání, zkus třeba vaporizaci nebo edibles, kde dým vůbec nepotřebuješ.

Praktické tipy, jak pečovat o plíce
1) Nepodceňuj čerstvý vzduch – procházka v parku nebo lehké sportování na vzduchu pomůže plícím víc než kdejaký sirup.
2) Nepřeháněj to s jakýmkoliv kouřem nebo párou. Když už něco vdechuješ, dívej se na složení a kupuj věci jen od ověřených zdrojů.
3) Pokud tě trápí kašel, dušnost nebo jiné problémy s dýcháním a vdechuješ cokoliv, přestaň a dej plícím pauzu. Odborník poradí líp než internet.

Zkus se na své plíce občas zaměřit i bez potíží. Dýchání je základ života, ale často na jejich zdraví myslíme až teprve, když začnou potíže. Chceš zkusit konopné produkty pro zdraví nebo relax? Edibles nebo kapky jsou nejšetrnější, inhalace vždy s rozvahou. Plíce máš jen jedny – dopřej jim to nejlepší.