Chutě při intoxikaci: Jak to vlastně funguje a kde se bere ta chuť na všechno?

Znáš to – dáš si jointa, nebo edibles, a najednou bys nejradši snědl celou lednici. Proč se to vůbec děje? Není to náhoda. Konopí přímo ovlivňuje tvůj mozek a hormony, které řídí hlad a chutě.

Když něco takového požiješ, uvolňuje se v mozku větší množství dopaminu. Ten tě motivuje jíst – a hlavně tě táhne ke sladkému, slanému, smaženému i nejdivnějším kombinacím, které ti normálně nepřijdou na chuť. Není to jen legenda, že člověk po konopí sežere všechno před sebou. Tělo si najednou myslí, že každé sousto je nejlepší jídlo života.

Konopí navíc zintenzivňuje vjemy – všechno ti víc chutná a voní, což pouze podpoří tvoje chuťové touhy. Kromě toho dokáže THC rozhýbat tvoji chuť k jídlu i v případě, že normálně hlad necítíš – třeba při stresu, nemoci nebo úzkosti.

Ptáš se, jestli to jde nějak ovlivnit? Jasně. Když víš, že tě čekají nezastavitelné chutě, nachystej si radši předem zdravější snacky nebo aspoň něco, co tě později nebude mrzet. Ovoce, oříšky, zelenina s dipem – to všechno tvoje chuť uspokojí a nezatíží tě tolik, jako dvě pizzy a litr zmrzliny.

Zvídavé je, že chutě po konopí může ovlivnit i odrůda nebo obsah terpenů. Některé strainy (hledat ty s vyšším obsahem limonenu nebo humulenu) tě nažhaví míň než třeba klasický OG Kush, který tě pošle na noční nájezd do lednice. V článcích na tomhle webu najdeš i praktické tipy, který kanabinoid tě zaručeně donutí jít pro brambůrky, a který tě nechá v klidu.

Není to žádná ostuda mít hlad, když jsi zhulenej. Vědecky za to může tvůj endokanabinoidní systém, ne slabá vůle. Když ale chceš mít chutě pod kontrolou, připrav se dopředu nebo nastav jasné hranice, ať ráno nejsi překvapený prázdnou spíží. A pokud ti přijde, že je s chutěmi něco fakt divného, klidně si na webu přečti články o terpenech nebo o tom, jak kanabinoidy ovlivňují náladu a chuť k jídlu.

Víš, jak na chutě reaguje tvoje tělo? Každý jsme trochu jiný. Někomu stačí jeden poživatel a cítí vlčí hlad, jiný může kouřit dokola a hlad necítí vůbec. Sleduj sám sebe a najdi balanc – hlavně, ať jídlo pořád baví a nedělá ti starosti.